Profiter de la période estivale pour se recentrer grâce à la Sophrologie …
La Sophrologie ? C’est quoi ?
A partir de séquences respiratoires, de visualisation et de sensibilisation, la Sophrologie engage un processus de détente, libération des tensions et de dynamisation des ressources physiques, mentales et émotionnelles.
La Sophrologie ? A qui s’adresse-t-elle ?
A un public large : enfant, adolescent, étudiant, adulte, sénior, la Sophrologie est une pratique accessible à tous. Grâce à des propositions simples elle s’ajuste en fonction de l’âge et des besoins de chacun.
La Sophrologie pour prendre soin de soi, d’un proche ou d’un ami ?
- 1 séance adulte, sénior (1 h 30 en individuel/75 euros)
- 1 séance enfant/ado (1 h en individuel/60 euros)
- 1 séance étudiant (1 h 15 en individuel/65 euros)
- 3 séances adulte, sénior (1 h/séance en individuel – forfait 195 euros)
- 3 séances enfant/ado (1h/séance en individuel – forfait 171 euros)
- 3 séances étudiant (1 h/séance en individuel – forfait 180 euros)
D’autres thématiques peuvent être accompagnées en fonction de vos besoins
