Sophro-thérapie
Adultes Adolescents Enfants
Sophro-Caycédienne
Paris 17 - Paris 10
Porte Maillot/Neuilly-sur-Seine
20 rue du Débarcadère
39 boulevard de Magenta
Paris 17 ème et Paris 10 ème
Marie Bos - Sophrologue Paris 17 et Paris 10
Marie Bos - Sophrologue Paris 17 & Paris 10
La Sophrologie, une possible re-création de soi ...
Et pour vous ? la Sophrologie, un espace-temps privilégié ...
Marie Bos, spécialisée en sophro-thérapie, sophrologie Caycédienne et sophrologie à Paris.
Du bon pour soi grâce à la Sophrologie à Paris 17, Paris 10, Paris ...
Du lundi au samedi, je vous accueille pour des séances de Sophrologie à Paris 17 et Paris 10 au sein de deux Cabinets facilement accessibles depuis Paris et la proche banlieue (Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, Courbevoie, Boulogne, La Defense, Clichy, Saint-Denis).
Possibilité de consultation de Sophrologie - Sophro-thérapie à domicile à Paris 17, Paris 16, Paris 8, Neuilly-sur-Seine ...
Sophrologie Soin & Santé
Sophrologie Antistress
Sophrologie Bien être Santé Equilibre
Cabinet de Sophrologie Paris 17- Cabinet de Sophrologie Paris 10
Sophro-thérapie Paris 17/Sophro-thérapie Paris 10
Sophrologue Caycédienne Paris 17 - Sophrologue Caycédienne Paris 10
Séances de Sophrologie individuelles à Paris centrées sur le patient
Séances de Sophrologie collectives Paris (groupe RDC)
Interventions Sophrologie Paris, Sophrologie Paris 17, Sophrologie Paris 10 en entreprises
Stress Sophrologie, Sommeil Sophrologie, Douleur Sophrologie et autres - Sophrologue Paris 17, Paris 10 , Paris - groupe ou individuel
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Sophrologue, Certifiée de l'Académie de Sophrologie de Paris (Ecole de formation au métier de Sophrologue reconnue par l'Etat - RNCP - Dr Patrick-André Chéné), Certifiée de l'lNECAT (Institut National d'Expression Création Art &Thérapie - Dr Jean-Pierre Klein/E.Viarmé), Diplômée du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris (CNSMDP/C. Vaussard), je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et Sophrologue Référente Paris. J'interviens au sein d'Associations dans des missions de Sophrologie Solidaire. Ma pratique est supervisée.
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Comment présenter la Sophrologie en quelques mots ?
Créée par le Professeur et Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960, la Sophrologie est une pratique qui permet d’atteindre un état profond de relaxation corporelle mentale et émotionnelle. Elle favorise la capacité de relâchement des tensions, facilite entre autres la concentration, la confiance en soi en permettant à tous (de l’enfant au sénior) de révéler ses ressources et de les optimiser. Ses champs d’application sont très vastes (médical, mieux-être, développement personnel, pédagogie, sport, art …).
Inspirée de plusieurs disciplines dont le yoga, la méditation, l’hypnose …, la Sophrologie se pratique en position assise, allongée et debout. Elle se base, notamment, sur des exercices de respiration, de libération d’émotions négatives et de tensions avec des pratiques de visualisation positive qui mobilisent les sens.
La Sophrologie s’inscrit ainsi dans un double mouvement permettant d’accorder détente et dynamique ce qui en fait sa spécificité et son intérêt : on la nomme Relaxation Dynamique.
Comment vous accompagner par la pratique de la Sophrologie ?
Depuis plus de 10 ans, j'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors et personnes âgées et plus spécifiquement depuis près de 8 ans en séances de Sophrologie (séances individuelles et collectives). Ces séances s'inscrivent dans le cadre d'un suivi thérapeutique ou d'une recherche d'épanouissement. Le processus d'évolution proposé s'ajuste à chacun(e) en fonction de sa situation, de sa problématique ou de sa pathologie par exemple :
- la gestion du stress,
- la gestion de la douleur,
- la prise en charge des troubles du sommeil (endormissement et insomnie),
- la gestion du poids (boulimie, anorexie, troubles du comportement alimentaire ...)
- l’accomplissement de projets personnels et professionnels (dont sophro-coaching artistes/sportifs, sophro-coaching en Entreprise ...).
Les difficultés ponctuelles ou blocages plus profonds de chaque personne sont pris en compte afin de respecter son rythme. L’exercice de la Sophrologie propose à chacun et à chacune une ouverture physique, mentale, psychique et émotionnelle pour faire face à ses problèmes et nourrir ses questionnements.
Au fil du processus des séances de Sophrologie se crée la possibilité de se découvrir et de s'approprier des bases (re)donnant une stabilité précieuse au quotidien. La Sophrologie invite à - mieux - respirer, libérer les tensions, activer l'énergie vitale, établir une connexion avec les sens, à pratiquer des visualisations positives qui soutiennent le mouvement au service du vivant.
La Sophrologie ludique, dans certains cas, offre des propositions simples et créatives et s’adapte à tous (des plus jeunes aux plus anciens).
Des temps de parole encadrent chaque séance afin que la personne puisse exprimer, au début de celle-ci, sa demande par rapport à ses difficultés puis son ressenti après la pratique elle-même.
Parmi les propositions d'accompagnement :
- un soutien adapté aux étudiants, lycéens, collégiens, élèves,
- un accompagnement décliné au "féminin" (suivi grossesse, maternité, préparation accouchement, PMA - infertilité - ménopause ),
- un suivi du comportement addictif,
- un accompagnement pour accompagner les phobies, TOC et peurs
- un suivi de toute autre problématique concernant la santé, le bien-être, la confiance en soi, l'estime de soi (timidité, difficulté prise de parole en public ...) et d'autres encore ...
Sophrologue Paris 17 - Paris 10
Pratique de Thérapie par les sons/voix/mouvement
Yoga du Rire - Paris 17 - Paris 10
Votre Sophrologue à domicile à Paris 17, Paris 16, Paris 8, Neuilly-sur-Seine ...
Comment vous permettre d’apprécier les effets bénéfiques de la Sophrologie ?
Un entrainement personnel complétant la pratique en séance avec votre Sophrologue peut vous donner l’opportunité de potentialiser l’état de détente ainsi que le capital de confiance. Par la décontraction, vous prévenez le stress, vous apprivoisez peu à peu vos angoisses, vous vous découvrez progressivement avec une possibilité d’autonomie croissante.
Vous pouvez enregistrer les pratiques en séance et les reprendre ensuite chez vous pour approfondir le processus d’amélioration de toute problématique telle que par exemple :
- troubles émotionnels, troubles liés au stress professionnel - risque de burn-out - et tout type de stress,
- psoriasis, eczéma,
- troubles du comportement alimentaire (TCA),
- migraines, mal de dos, vertiges,
- spasmophilie,
- asthme,
- fibromyalgie,
- cancer,
- sclérose en plaques,
- maladie d'Alzheimer,
- situation de Handicap,
- problèmes de concentration, problèmes de coordination, confiance en soi, échec scolaire,
- gênes respiratoires, acouphènes,
- agressivité, dépression, bipolarité,
- deuil, divorce, séparation, licenciement …
- Et bien d’autres situations et problématiques…
Comment la Sophrologie vous prépare à tout évènement important dans votre parcours de vie
- passage examens, concours, épreuves sportives (compétitions, tournois ...),
- permis de conduire,
- mariage, accompagnement maman et bébé, reconversion professionnelle, chômage, retraite …
L'accompagnement proposé s'appuie sur les pratiques de Sophrologie. Articulation possible entre Sophrologie et Yoga du Rire ainsi que le mouvement inspiré par l'esprit créatif "Son-Voix-Mouvement" selon la demande - Cabinets de Sophrologie Paris 17- Sophrologie Paris 10 - Votre Sophrologue , Sophro-thérapeute peut se déplacer à domicile à Paris 17, Paris 16, Paris 8, Neuilly-sur-Seine ...
La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical
Supervision collective de Pratique
Sophrologie Paris 17- Sophrologie Paris 10/ Sophrothérapie Paris 17 - Sophrothérapie Paris 10
Séance individuelle de Supervision Sophrologie Paris 17 - Paris 10
pour les Sophrologues en formation ou en exercice
Votre Sophrologue consulte dans son Cabinet de Sophrologie à Paris 17 (à proximité de Paris 16 et Paris 8)
et son Cabinet de Sophrologie à Paris 10 (à proximité de Paris 11 et Paris 3)
Sophro-thérapie à Paris - Sophrologie Paris 17/Sophrologie Paris 10
De L'Académie de Sophrologie de Paris
Vos cabinets de sophrologie à Paris 10 et Paris 17
Accéder aux Cabinets de Sophrologie
à Paris 17 ème - Paris 10 ème
Les Cabinets de Sophrologie Porte Maillot -Paris 17/Paris 16 et du Centre SESAME -République/Gare de l'Est sont accessibles depuis tout Paris : Paris 1, Paris 2, Paris 3, Paris 4, Paris 5, Paris 6, Paris 7, Paris 8, Paris 9, Paris 10, Paris 11, Paris 12, Paris 13, Paris 14, Paris 15, Paris 16, Paris 17, Paris 18, Paris 19, Paris 20, Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, Courbevoie, Clichy, La Défense, Boulogne, Saint-Denis ...
Marie Bos, Sophrologue Pratique de Thérapie par les sons/voix/mouvement - Yoga du Rire
Paris
Cabinet Sophrologie Paris 17
20 rue du Débarcadère
75017 Paris (Paris 16)
Cabinet Sophrologie Paris 10
39 boulevard de Magenta
75010 Paris (Paris 11)
Prendre rendez-vous avec Marie Bos
Sophrologue Paris, Paris 17, Paris 10
Marie Bos, Sophrologue, Sophro-thérapeute à Paris, vous accueille pour des séances sur rendez-vous (Sophrologie Paris 17 - Sophrologie Paris 10 - Art-thérapie)
| Lundi | 8h - 21h |
| Mardi | 8h - 21h |
| Mercredi | 8h - 21h |
| Jeudi | 8h - 21h |
| Vendredi | 8h - 21h |
| Samedi | 8h - 17h |
| Dimanche | Fermé |
Merci d'appeler votre Sophrologue aux Cabinets Paris 17 ou Paris 10 avant tout déplacement :
A savoir sur les Cabinets de Sophrologie - Sophro-thérapie
Paris 17 - Paris 10
- Consultations Sophrologie Paris 17-Sophrologie Paris 10 sur rendez-vous
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