SOPHROLOGIE EN GROUPE - Séances en « DUO, TRIO, QUATOR »
PLANNING AVRIL – JUILLET 2022
Cabinet Sophrologie
3 rue Anatole de la Forge – 75017 Paris
Le MARDI
12 h 30-13 h 30
12 avril 2022
3 mai 2022
17 mai 2022
31 mai 2022
14 juin 2022
28 juin 2022
5 juillet 2022
19 juillet 2022
Le MARDI
19 h 30- 20 h 30
19 avril 2022
3 mai 2022
10 mai 2022
17 mai 2022
31 mai 2022
21 juin 2022
28 juin 2022
5 juillet 2022
19 juillet 2022
Le JEUDI
15 h 30-16 h 30
5 mai 2022
12 mai 2022
19 mai 2022
2 juin 2022
16 juin 2022
30 juin 2022
7 juillet 2022
21 juillet 2022
Tarif :
35 - 40 - 45 euros/participant
Réservation obligatoire
La Sophrologie ?
La Sophrologie regroupe des techniques simples basées sur la respiration, la libération des tensions et l’activation de l’énergie vitale. Ce socle de propositions renforce la stabilité physique, mentale et émotionnelle et permet ainsi de faire face aux difficultés en stimulant toutes les capacités nécessaires à chaque étape. La Sophrologie favorise, de surcroit, la confiance en soi et l’estime de soi développant le capital de réussite. La Sophrologie permet d’accueillir toute émotion pouvant être source de blocage, peur, phobie, anxiété afin de les apprivoiser … Elle peut se pratiquer en séance individuelle ou en groupe.
La Sophrologie en séance collective ?
- un moment pour soi en partage avec des personnes que vous connaissez ou non
- une approche de thématiques variées
- un engagement soutenu par chaque participant
- une dynamique de groupe
La Sophrologie pour prendre soin de soin de son capital santé
La Sophrologie pour optimiser son équilibre sur tous les plans.
