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Marie Bos

SOPHROLOGIE EN GROUPE - Séances en « DUO, TRIO, QUATOR »

13 Avr 2022 Marie Bos Sophrologie

PLANNING AVRIL – JUILLET 2022

Cabinet Sophrologie

3 rue Anatole de la Forge – 75017 Paris

Le MARDI
12 h 30-13 h 30

12 avril 2022
3 mai 2022
17 mai 2022
31 mai 2022
14 juin 2022
28 juin 2022
5 juillet 2022
19 juillet 2022

Le MARDI
19 h 30- 20 h 30

19 avril 2022
3 mai 2022
10 mai 2022
17 mai 2022
31 mai 2022
21 juin 2022
28 juin 2022
5 juillet 2022
19 juillet 2022

Le JEUDI
15 h 30-16 h 30

5 mai 2022
12 mai 2022
19 mai 2022
2 juin 2022
16 juin 2022
30 juin 2022
7 juillet 2022
21 juillet 2022

Tarif :

35 - 40 - 45 euros/participant

Réservation obligatoire

La Sophrologie ?

 

La Sophrologie  regroupe des techniques simples basées sur la respiration, la libération des tensions et l’activation de l’énergie vitale. Ce socle de propositions renforce la stabilité physique, mentale et émotionnelle et permet ainsi de faire face aux difficultés en  stimulant toutes les capacités nécessaires à chaque étape. La Sophrologie favorise, de surcroit, la confiance en soi et l’estime de soi développant le capital de réussite. La Sophrologie permet d’accueillir toute émotion pouvant être source de blocage, peur, phobie, anxiété afin de les apprivoiser … Elle peut se pratiquer en séance individuelle ou en groupe.

La Sophrologie en séance collective ?

La séance offre :

 

  • un moment pour soi en partage avec des personnes que vous connaissez ou non
  • une approche de thématiques variées
  • un engagement soutenu par chaque participant
  • une dynamique de groupe

 

La Sophrologie pour prendre soin de soin de son capital santé 

 

La Sophrologie pour optimiser son équilibre sur tous les plans.

 


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