Marie Bos
Sophrologue Paris
Sophro-thérapeute
Adultes Adolescents Enfants
Paris 17 - Paris 10
Marie Bos
Sophrologue Paris
Sophro-thérapeute
Adultes Adolescents Enfants
Paris 17 - Paris 10

Sophrologie Gestion Stress & Emotions

LA SOPHROLOGIE AU TRAVAIL - Prévention du Stress
Entreprises, Associations, Institutions - Paris 17 et Paris 0

SOPHROLOGIE PARIS

Mon expérience au sein de l’Entreprise m’a permis d’observer, de manière récurrente, que tout professionnel, quel que soit son métier, quelles que soient sa fonction et ses responsabilités, ressent le besoin à un moment de son cursus de se poser, d’optimiser ses capacités, de revaloriser ses compétences, de dynamiser son potentiel créatif, de relancer sa motivation, de se situer au sein d’une Equipe qui se restructure, voire d’un Groupe en pleine évolution. Et c’est NORMAL !

Dans cet esprit, il vous est proposé un programme de sensibilisation consacré à la gestion du stress et des émotions. Celui-ci permet à chacun(e) de s’engager, de manière collective ou individuelle, dans des pratiques simples et efficaces, adaptées à l’univers professionnel. La pratique est basée sur l'appropriation du processus de la RESPIRATION, l'intégration de temps de RELAXATION et d'espaces de CONCENTRATION conduisant à la REDYNAMISATION globale de l'individu au sein d'une équipe et de son capital santé.

Ce programme s’ajuste aux besoins du monde institutionnel et associatif.

Quelle que soit la situation, des prestations collectives ou individuelles sont proposées dans la  dynamique de la Sophrologie associée au Coaching, pour  développer les facultés de :

  • INNOVATION
  • PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
  • RÉSOLUTION DES CONFLITS
  • ADAPTATION AU CHANGEMENT
  • CONSOLIDATION DES EQUIPES DE TRAVAIL
  • PRÉPARATION D’EVÈNEMENT
  • PRÉVENTION DU BURN-OUT

Interventions auprès des Comités d’Entreprises

Consultations aux Cabinets de Sophrologie Paris 17, Paris 10 et au sein de l'Entreprise

(les Cabinets de Sophrologie sont facilement accessibles à partir de Paris 1, Paris 2, Paris 3, Paris 4, Paris 5, Paris 6, Paris 7, Paris 8, Paris 9, Paris 10, Paris 11, Paris 12, Paris 13, Paris 14, Paris 15, Paris 16, Paris 17, Paris 18, Paris 19, Paris 20,  Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, Courbevoie, La Defense, Clichy, Saint-Denis)


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